在山东烟台，有一位117岁的长寿老人，堪称家喻户晓，几乎人人都知道。这位老人名叫杨明运，祖籍河北乐亭。据传，杨明运出生于清朝光绪年间低息配资开户，具体的时间是光绪23年，换算成公历就是1897年。杨明运于2014年去世，从1897年到2014年，杨明运经历了清朝、民国和新中国的三次历史变迁。虽然他的一生平凡无奇，却也成为了一个活生生的历史见证者，堪称“活化石”。
今天，很多人都会称年纪较大、经历丰富的老人是“活化石”，而杨明运无疑是这类人群中的佼佼者。他不仅跨越了三个历史时期，还以惊人的长寿见证了时代的变迁。那么，杨明运如此长寿的秘密究竟是什么呢？他是否有什么特殊的长寿秘诀呢？
答案其实很简单，而且非常实用——性格好、不与他人生气斤斤计较，再加上每天坚持运动和按摩。这个秘诀到今天依然适用，而且其背后蕴含了更深的道理。坚持运动能让人心情愉快，长此以往，性格也会变得更加温和。和气生财，性格好的人通常不容易与他人发生争执，这种心态上的平和自然也促进了身体的健康。坚持运动能够让人精神焕发，身体也随之变得更加有活力，长期下来，这种生活方式就会带来意想不到的好处。古人云，“铁杵磨成针”，其实就是告诉我们，持之以恒的力量才是成就成功的关键。
展开剩余73%杨明运在大多数年里几乎从不间断地进行身体运动和按摩，直到行动不便后才停止。年老后，由于腿脚不便，他难以再像以前那样轻松自如地进行全身运动和按摩，甚至担心会伤到自己，所以他才放弃了这些锻炼方式。
杨明运除了性格好这一点外，还有其他几个长寿的关键因素，其中包括：不喝过量酒、不做非礼之事、不贪不义之财。首先，杨明运从不酗酒，他饮酒从不贪杯，这种习惯无疑对他的长寿起到了积极作用。适量饮酒是很多文化中的常识，适度的酒精有时对身体有益，但过量则是致命的。杨明运坚守适度原则，这为他延年益寿打下了基础。
其次，“不做非礼之事”有两重含义。第一重是讲究礼貌与规范。在山东，有一位伟大的圣人孔子，他的核心思想就是“仁礼”。“君子不立危墙之下”这句名言，就强调了行为的规范和礼仪的重要性。作为一个有德行的人，杨明运在生活中始终保持着坦荡和正直的作风，不做违背伦理的事情。第二重含义，指的则是不做坏事。杨明运始终以善良的心态待人，不心怀恶意，做人做事都保持着清白与正直。
最后，不贪不义财，杨明运始终认为贪图不义之财是一种不值得追求的行为。正如老子所说：“与其不争，故天下莫能与之争。”不争，意味着放下短期的利益追逐，追求内心的平和与智慧。杨明运对财富的态度，正如老子所言，采取了一种“无争”的生活态度，从而享有了更多的内心宁静与长寿的福报。
此外，杨明运的记忆力也非常惊人，远超同龄人。尽管年事已高，但他依然能清晰记得自己年轻时的经历。他的记忆力并未随岁月的流逝而消退，反而依然鲜活。在与记者的交流中，杨明运能够流利地讲述自己年轻时的故事，甚至能复述《三国演义》等古老故事，且一字不差。他讲起评书时，神采奕奕，脸上满是兴奋，仿佛回到了年轻时的岁月。
杨明运的生命历程充满了传奇色彩。早年，他从河北唐山来到山东烟台，做工人、搬运工等艰苦工作，尤其是在抗日战争期间，做过码头的搬运工。这些工作虽然辛苦，但他从未抱怨。相反，他学会了在艰苦中寻找乐趣，利用空余时间听书、听戏、听故事，丰富了自己的精神世界。尽管家境贫寒，未能读书，但他依然对书中的故事充满了向往，尤其是《岳飞传》和《包公案》，这些他都记得清清楚楚。
今天，杨明运的长寿不仅仅是因为性格好、生活规律、积极运动，更得益于一个强大的家庭基因。据杨明运的侄子透露，除了他的父亲因过度饮酒去世外，祖父和曾祖父也都活到了80多岁。因此，杨明运家族的长寿基因无疑起到了关键作用。杨明运的侄子自己已经81岁了，但他依然保持着乐观开朗的心态，认为杨明运的长寿与他的心胸豁达密不可分。
值得一提的是，杨明运最初并没有直接选择做苦力，而是因为晕船无法成为船员，才转行做工。杨明运的几个兄弟都曾做船员，但并没有长寿。回过头来看，或许这就是命运的安排，使得他避开了不利的职业选择，最终活得如此长寿。
通过杨明运的故事，我们可以看到，长寿不仅仅是天赋和运气，更是一个综合的生活态度和健康的生活方式的体现。这些看似简单的秘诀，在今天依然适用，并且可以帮助每个人迈向更加健康和长寿的生活。
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